cos nie tak

Ogólnie to zaczynałem od 27 cm:) Było to dwa lata temu, przez ten czas przybrałem 17 kg masy, jak coś mogę zdj podesłać. Jednak był to nijaki trening, prawdziwy trening zacząłem od września, od tego czasu podskoczyło mi 2,5 cm - okres 4 miesięcy i 7kg masy. Jednak od półtorej miesiąca biceps stoi w miejscu a reszta rośnie. Kontroluje wszystko na [...]

coś musialo byc nie tak albo anty gen na silke %-) albo ch**,ny trening

no ch.u.j.n.i.a jednym słowem coś za coś nie będziesz miał gina ale tamox tak Ci obniży IGF-1 że bilans jest zerowy jak nie nawet ujemny jeśli chodzi o wzrost i synteze białka. Przynajmniej ja to tak rozumię .

wiedzialem ze cos jest nie tak

Jakoś nikt nie skomentował mojego wpisu wczorajszego i nikt nie chce mi pomóc :((( Oto dzisiejsza miska - coś nie moge jeść ostatnio, wczoraj iałam problem z jednym posiłkiem więc go nie zjadłam gdyż bolał mnie żołądek a dziś jak widać - ale głodna nie jestem. Jednak troszkę mniej jak nie ćwiczę to chyba nie bedzie aż tak źle??? Wiem, ze lepiej [...]

Qaz, naprawde cos z Twoim wzrokiem nie tak jak byc powinno !!!!!!!! (ile potrzebujesz??) teraz widzisz pytanie?

1. okej w takim razie wybieram FIT sylwetkę; 2. bóle w kolankach i bioderkach to długa historia. Generalnie trenowałam lekką atletykę (nieszczęsne biegi przez płotki), które najprawdopodobniej doprowadziły do jakichś mikro-urazów lub zbytnie obciążenie stawów podczas treningów...żaden lekarz nie potrafi tego jednoznacznie określić jaka jest tego [...]

****.a jestem w 4 dni ON i cos mnie rozklada na lopatki,non stop mi z nosa za******la,cieknie po gardle i czuje sie CHU.JOWO ,pierwszy raz mam taka reakcje na towar cos jest nie tak ,albo zwieksze dawke propa do 100mg/e0d albo wezme jakis antybiotyk bo nie moge sobie pozwolic zeby mnie teraz calkowicie poskladalo. Co do samego propa juz zbytnio [...]

No moim zdaniem niezle to wyglada wiesz napewno sa jakies drobne bledy ale je juz podczas samego treningu poprawisz gdy bedziesz czuc ze cos nie dziala jak powinno,czy za ciezko jest itd.... Ja bym nie wstawil tam przedramienia ze wzgledu na to ze nasteny dzien jest bic. Wrzuc brzuch do nog a przedramie do bica i do barow.....ja bym tak zobil:)

oki, Wycisk zza karku - kiedy odkładasz i kiedy zabierasz to zawsze z ciała tj. podchodzisz pod stojaki, zabierasz ją na barki i z barków w górę, a nie tak jak teraz - z przodu, przełożenie przez głowę i dopiero ląduje z tyłu. Więcej ciężaru, bez cackania bo technicznie już wytrzymasz. Podciąganie sztangi - złap nieco szerzej, więcej ciężaru, bo [...]

coś jest nie tak jeżeli ma to kilka kolorów i jest twarde... Jeżeli chodzi o biegunkę po zażyciu, to potwierdzam, ale to drobny efekt uboczny, da sie przeżyć...

Trenowałeś mniej jak rok, w zasadzie nie masz nad czym się zastanawiać, nawyki nie są aż tak silne, podstawy masz, ale ciężko powiedzieć żeby to było coś więcej. W zasadzie nie masz nad czym się zastanawiać, ale jak już chcesz... - Czy jest to korzystna zmiana? ( walczę dosyć nisko i defensywnie - mam 174 cm wzrostu i 70kg wagi) Wg mnie bardzo [...]

Podstawy siłowe mam (pistolet 25 kg na lewą i 30 na prawą). O depth jumpach poczytam jeszcze, bo wydaje mi się, że coś robię nie tak, ale może to tylko moje odczucie

cos jest nie tak...powinno 10 dni starczyc. Ogolnie powinno sie robic krotsze cykle (<4 tyg). Chociaz Wade w NBA robil prawie caly off season - 3 miechy... ps. ale sie kliknelo... Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-05-01 00:29:58

Naprawde !! Cos jest nie tak, mnie kolano boli juz od tygodnia, bardziej boli podczas chodzenia niz podczas skakania, nie wiem czy to kolano skoczka ale boli jakby tył kolana, jak ide po schodach i daje kroka co dwa schody i wtedy ta noga bolaca odpycha i jest w pelnym wyproscie, wtedy boli z tylu kolano, zmaruje mascia i troche przechodzi... [...]

[...] dostałem od Babci na zająca :D Danny co do zaburzen to jestem gotów się z Tobą zgodzić, mam tak od podstawówki jesli chodzi Ci o moje cycki... lekarz mówił, że przejdzie ale cos nie przechodzi :D ja sie tym nie martwie narazie robie mase a tym zajme sie później ;] Males, SlipBoro zdjęcia są kijowe to wiem następne zdjęcia bedzie mi robil kumpel a [...]

A na to dobrze ;] Czyli nie jest tak źle. Dobra, koniec offtopu, po prostu uznałem, że coś jest nie tak Powodzenia !

I tak osiągne to co chce więc jak mi coś nie jest potrzebne to sie tego nie ucze Widze że nowi spamowicze sie zjawili

60kb nie jest źle, pewnie masz jakiś internet coś w stylu radiówki albo kablem to nie tak źle

davidooo jeśli Ci się coś nie podoba to nikt Ci nie każę tutaj z nami przebywać. Ja się tutaj dobrze czuje jeśli Ty nie to wybacz nikt nie będzie postępował tak jak Ty chcesz.